22 de octubre de 2014

Las 10 cosas… para mejorar las relaciones familiares

1.- Sé un buen ejemplo para tus hijos.
Cuando interactuamos y estamos con nuestros hijos, no solo nos comunicamos sino que 
transmitimos sentimientos, valores, acciones… Somos un ejemplo a seguir, y de nosotros aprenderá
el modo de actuar día a día.

2.- Fomenta y valora sus emociones.
Es muy importante en la relación con ellos, aprender lo importante que son las emociones y la función
que tiene cada una de ellas, por ello, valorar la comunicación emocional y la manifestación
de sentimientos debe ser atendida de forma muy positiva.  


3.- Dedícales el mayor tiempo posible
El tiempo que podamos pasar con nuestros hijos es tan enriquecedor para ellos como para nosotros. 
Dejar a un lado las tareas y las preocupaciones, para sacar un tiempo con ellos mejora el vínculo paterno-filial, facilita el diálogo, aumenta la confianza…

4.- Marca normas y límites
No menos importante es establecer límites y funciones a nuestros hijos, no hay que sentirse culpable
por ello, al igual que los niños tienen derechos también es aconsejable indicar deberes acordes a cada
edad. Esta simple negociación, hará que nuestros hijos sean personas responsables.

5.- ¡Préstales atención!
Atiende a tus hijos, presta atención a sus necesidades, consejos, diálogos, opiniones... No porque
sean pequeños tienen menos razón. El niño es el mejor comunicador de sus propios pensamientos y 
estado de ánimo.

6.- Enseña a los niños a esforzarse para conseguir lo que quieren
La baja tolerancia a la frustración provoca en la mayoría de ocasiones, problemas de conducta en 
edades más adultas. Enseña a tus hijos que todo premio o logro se consigue gracias a un esfuerzo
previo. ¡Tan real como la vida misma!

7.- Observa y actúa
Observa los intereses y gustos de tus hijos. La observación es el mejor método de evaluación, si lo 
ponemos en práctica llegaremos a conocerles mucho mejor. Además si queremos compartir 
con ellos momentos y motivarles a disfrutar de lo que les gusta, esta será la mejor estrategia. 

8.- Establece una comunicación activa con ellos
La comunicación activa de nuevo es protagonista. Facilitará las interacciones, los 
acuerdos, la convivencia…

9.- Aprende a responder
Hay que mostrar seguridad a la hora de poner soluciones, y responder ante las demandas de 
nuestros hijos, para ellos tenemos que establecer un sistema educativo fijo y centrado en los valores
que queremos transmitir.

10.- Disfrutad de actividades en familia
También hay un espacio muy importante dedicado al ocio y las actividades entre padres e
hijos. Aprovechar los momentos de descanso para estar juntos y sobre todo sonreír en familia.

                                                                                                                                                Equipo Feeling


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